ぎっくり腰
- 「ギクッ」と音がしたかのように腰に痛みが走った
- 突然腰の痛みで動けなくなった
- 重いものを持ち上げようとしたと時に腰に痛みが走った
- 朝起き上がろうとした時に痛みで起き上がれなかった
- 靴下をはこうと腰を丸めた時に痛みが走った
ぎっくり腰とは急性腰痛の総称です。
突然の激しい痛みにより、歩くのもままならない事もしばしばあります。
欧米ではその激しい痛みから「魔女の一撃」とも呼ばれます。
広島市 あさひ整骨院｜ぎっくり腰は何故おこるの？
腰の筋肉は「脊柱起立筋」と呼ばれ、人が姿勢を維持するために絶対に
必要な筋肉です。
そのため、少しの動きであっても筋肉は収縮、弛緩を繰り返し知らず知らずの
うちに筋肉に負担をかけています。
負担をかけた筋肉は次第に硬くなっていき、血流が悪くなります。
その結果、筋肉は緊張したままになります。
その結果、動きが制限され動こうとすると筋肉に負担がかかり痛みがでるのです。
広島市 あさひ整骨院｜あさひでの治療法
ぎっくり腰になるということは、その筋肉に絶えず負荷がかかりやすく
なっている姿勢の問題、いわゆる日頃のクセによる骨盤、背骨のずれに
しっかりアプローチしていき、一部分だけに負担がかかりにくい体づくり
をしていきます。
さらに硬くなっている筋肉に、血流をよくするように筋肉、筋膜に対する
治療を行います。
根本となる骨、そして痛みの引き金の筋肉に対してしっかり治療していき、
いち早く普段の日常生活に戻れるようにします！
