産後骨盤矯正

  • 出産後、骨盤の周辺が痛むようになった
  • 出産前よりも体が疲れやすくなった
  • ダイエットしてもなかなか体重が落ちない
  • 産後、股間節や恥骨に痛みを感じるようになった
  • 産後、服のサイズが大きくなった
  • 運動しても痩せない
  • 食事の量を減らしても体重が全く減らない
  • 産後、下腹部の出っ張りやたるみが気になるように
広島市のあさひ整骨院の骨盤矯正で産後のお悩みを徹底改善!

産後太りの原因は?

プロゲステン(黄体ホルモン)は、排卵直後から卵巣で生成される女性ホルモンの一つです。女性は妊娠すると、プロゲステロンの分泌量が増え、出産までの間、母体が妊娠を安全に継続できるよう脂肪を蓄積させやくします。 また、プロゲステンは妊娠中の女性の基礎体温を上げたり、子宮内膜を維持したり、乳腺を発達させるといった働きをするため、別名「妊娠を助けるホルモン」とも呼ばれています。 ところが、妊娠中はプロゲステロンの恩恵に預かっても出産後の蓄積した脂肪や増加した体重は、産後元通りというわけにはいきません。産後は関節を緩める働きのリラキシンの分泌量も徐々に減少し、 産後は骨盤が次第に閉じていきます。 産後1年までは猶予がありますが、それを過ぎてしまうと、内臓の位置や骨盤の状態が正しくないまま定着してしまい、その結果、腰痛や便秘、代謝の悪さといった、様々な身体の不調を招いてしまいます。産後の骨盤矯正は出産を終えた女性に必須と言っても過言ではないでしょう。

産後の骨盤矯正は大切です

骨盤 女性の骨盤は、出産の際には、大きく開きます。 それは自然にしていれば、おおよその部分は元通りになりますが、もともと骨盤に歪みやずれがあった場合は、間違った形で骨盤が固定されてしまい、腰痛や背部の痛み、首の痛みなど、体を支えているあちこちの部分に負荷が余計にかかるようになり、炎症や痛みの原因になります。 骨盤は身体の基礎、土台部分にあたるものですから、土台をしっかりと安定させることが、産後はとても大切になります。 また、産後に一番大切なのは、靭帯がゆるんでぐらぐらになった骨盤の歪みの解消と安定、産道を広げるために緩んでしまった恥骨結合部の歪みの解消と安定です。 骨盤の要ともいえる仙腸関節は、身体の軸となる部分です。 仙腸関節を繋いでいるのは靭帯なのですが、その靭帯が妊娠することにより不安定な状態になりますから、身体の軸をとらえる仙腸関節もやはり不安定になってしまいます。 妊娠中に、その軸が歪んでしまった場合、身体の軸をとらえられずに、体のあちこちに負荷がかかってしまいますので、産後に矯正していくことが大切です。 また、出産の際に産道を広げる為、骨盤の接合部分である恥骨結合部が弱まります。 その際に、また間違ったかたちで固定されてしまうと、身体のバランスがとれなくなり、体のあちこちに余計な負荷がかかってしまいますので、いろいろな痛みに発展してしまうことがあります。 産後は、この仙腸関節の安定と、恥骨結合部の安定がとても重要です。

最近では、産後の骨盤矯正も人気があります。産後の骨盤矯正は、なぜ必要なのでしょうか?

女性にとって産後の骨盤矯正が重要なわけ

出産時、リラキシンという関節を緩める作用のホルモンが分泌され赤ちゃんが産道を通りやすくします。この際、骨盤周辺の筋肉や関節には大きな負荷が掛かるため、出産を終えても、開いた骨盤が元に戻らなかっり、骨盤がゆがんだままになったりすることがあります。 仮に、このまま骨盤矯正を受けず放置した場合、骨盤がゆがんだまま、内蔵が下がったままの状態になり 以下のような症状を起こしやすくなります。 体重が落ちにくい
  • 代謝が悪くなる
  • 便秘
  • 冷え性
  • 体重が落ちにくい
  • 痩せにくい
けれど、発想を転換すると、この関節が緩いうちに産後骨盤矯正を受ければ、 歪みを整えやすい最大のチャンスとも言えます。 このチャンスを逃さぬよう、産後のママには是非、骨盤矯正を受けていただきたいと思います!

広島あさひ整骨院 産後骨盤矯正を始めるベストなタイミングとは?

産後骨盤矯正は、産後1年以内に受けていただくことをおススメします。施術前に、腹式呼吸で骨盤の周辺(上前腸骨棘)を測定し、施術開始後は、骨盤の周辺を診ながら、普段の食事・日常生活についてをお伺いします。改善点があれば、指導・アドバイスさせていただくこともあります。 広島のあさひ整骨院では、お客様のパートナーとなって、産後骨盤矯正・ダイエットを着実に進めていきます。産後の骨盤矯正は、産後2ヶ月から1年を上限とします。 産後骨盤矯正を受ける前に、ご質問・ご不明な点などございましたら、広島のあさひ整骨院へいつでもお気軽にご相談ください。 産後骨盤矯正は産後1年以内に

広島あさひ整骨院 産後骨盤矯正の来院ペースは?

たった1回の施術で元通りの体に戻すのは至難の業です。少なくとも、12~15回の施術が必要です。 一度開いてしまった骨盤は、自然に元通りに閉じることはありません。周辺の筋肉も傷ついた上に硬くなっているため、骨盤をいくら矯正しても、 そこから引っ張りが生じ、時間の経過と共にまた、ゆがんだ状態に戻ってしまうのです。 最初は硬くなった筋肉をほぐす必要があり、そこから骨盤の正しい位置を記憶させることが必要になります。上記のことからも、初期の施術がいかに大切であるかがわかりますね!

産後骨盤矯正の通院ペース

※痛み・歪みの程度が軽度の方のサンプルケースです

広島あさひ整骨院 産後骨盤矯正法とは?

産後骨盤矯正の施術風景 首・背中・腰のゆがみは手技で整え、骨盤・股関節には、スタイレックスという骨盤矯正機器を使用します。 スタイレックスは、ゆがみを整えるだけでなく、お腹やお尻といった下半身の筋力を強化し、身体の土台をしっかり安定させ、ゆがみにくい体をつくります。 初回から4回目は、骨盤周辺を中心に矯正を施します。5回目からは、骨盤のゆがみから来る下半身のゆがみも矯正し、膝からふくらはぎにかけて、まっすぐに整えます。 産後は反り腰やホルモンのバランスの崩れ、生理不順や下半身太りといった様々な変化が身体に訪れます。しかし、関節が柔らかくなるある一定の期間はゆがみを整えやすく、ダイエットを試みるための絶好のチャンスとも言えます。 この産後の貴重な時間を価値あるものにするためにも、どうかプロの私たちにお任せ下さい! ご質問・ご不明な点などございましたら、ご遠慮なくお問い合わせください。 産後ママの美容と健康を全力でサポートいたします。

広島市中区あさひ整骨院の産後骨盤矯正の施術料金

1回 5,400円
3回 16,200円→15,120円 7%割引(-1,080円お得)
5回 27,000円→24,840円 8%割引(-2,160円お得)
10回 54,000円→48,600円 10%割引(-5,400円お得)
15回 81,000円→71,280円 12%割引(-9,720円お得)

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たくさんのお喜びの声を頂いています

  • 「小さい子供が一緒でも安心」広島市 T様 38歳 女性

    長年、腰の痛みに悩まされてきましたが、こちらで診て頂くようになってから、うそのように楽に生活できるようになりました。
    雰囲気も良く、スタッフの皆さんがとても親切です。小さい子供が一緒でも安心して通うことができます。
    これからも体の調子を整えるためにお世話になっていきたい整骨院です!

    広島市 産後骨盤矯正 T様 38歳 女性

    ※「免責事項」お客様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません

  • 「あ!違うな」と思いました! 広島市 34歳 女性

    お悩み:産後の腰痛、肩こり
    細かく体の状態を見ていただいて家でのストレッチのやり方などのアドバイスをして頂いて頭痛まであった肩こりの痛みが無くなりました!
    産後の骨盤矯正もすごく良く6ヶ月ぐらいで「あ!違うな」と思いました。
    今後も体のメンテナンスとして通院させてもらいます!

    広島市 産後の骨盤矯正 34歳 女性

    ※「免責事項」お客様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません

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※小顔矯正は皆実町・御幸橋両院で対応しております!

広島市南区皆実町1-19-5

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tel:0822553515

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tel:0825469588

広島市中区千田町3-11-7
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